Banana, mamão e morango para começar o dia com muita energia por aí!
O Shake de Frutas com Paçoca com Chia, Quinoa e Amaranto além de delicioso, vai fazer com que o seu dia comece ainda mais saboroso por aqui!
O que iremos precisar?
. 1 e ½ xícara (chá) de leite desnatado
. 2 unidades de Paçoca com Chia, Quinoa e Amaranto
. 1 banana madura
. ½ mamão
. 4 morangos
Vamos ao nosso Modo de Preparo?
Em um liquidificador bata todos os ingredientes. Coloque em um copo e polvilhe a paçoca por cima.
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Fez nosso mingau de aveia e amou a receita? Só postar #cuidabemnonutritivo contando tudo o que achou que iremos correndo ler como a receita ficou por aí!
escrito por Gabi do Nutritivo